Работа с оружием в Айкидо

Buki Waza - это работа с бокеном(деревянный меч), дзе(палка), танто(нож).

Во время тренировок изучаются удары мечом и палкой. На первом этапе отрабатываются Suburi - правильные удары. Затем Suburi накладывают на Kata(набор ударов в определенной последовательности). Katа бывают одиночные и парные. В парных Kata особое внимание уделяется синхронности действий, чувству дистанции и времени. Одиночные Kata шлифуют ударные техники и подготавливают занимающегося к интересным парным Kata. Так же как и в Айкидо здесь есть Укэ(нападающий) и Тори(защищающийся, использующий направленную на него силу Укэ).

Программа тренировок

Бокен

Первое время занимающийся изучает работу с бокеном(деревянным мечом), учиться правильно стоять в стойках, наносить правильные удары.

                                                                         1.Первая техника - Ken suburi. Разучиваются одиночные удары бокеном. Всего семь ударов.

2.Вторая техника - Shiho giri(правая нога впереди). Удары бокеном на восемь сторон. Занимающийся стоит по середине перекрестия и наносит прямые удары сверху. Первые четыре удара в равных квадратах, остальные четыре по диагонали. Техника развивает чувство пространства, важно при занятиях Айкидо.

3.Третья техника - Happo giri(левая нога впереди). То же что и Shihi giri, только с другой ноги.

4.Четвертая техника - Ken awase. Разучиваются парные удары бокеном. Всего десять парных упражнений, которые настраивают на синхронность, чувство дистанции и времени..

5.Пятая техника - Shiho-nana tobungiri. В этой технике учащийся делит пространство вокруг себя на четыре одинаковых квадрата. В каждом квадрате делается семь прямых ударов бокеном сверху вниз. Движения бокеном надо делать быстро и первое время следить не за правильность построения удара, а за                                                                                            быстротой выполнения. Эта техника помогает развивать навык быстроты, полезный в занятиях Айкидо...

6. Шестая техника - Kimusubi no tachi. Очень интересная парная техника, в которой развивается тонкое чувство опасности и уход в нужный момент. Вначале делается третье Ken suburi, только через переднюУкэ(нападающий) делает прямой удар сверху вниз в Тори(защищающийся). Тори уходит с линии атаки и наносит удар сверху вниз в Укэ. Укэ разворачивается в сторону Тори и наносит еще один удар сверху вниз. Тори делает защиту, уходит с линии атаки ит наносит ответный удар сверху вниз. Укэ заносит меч для нанесения третьего удара, Тори в этот же момент делает цки(прямой удар) бокеном в живот Укэ.

7.Седьмая техника - Ichi no tachi. Парная техника рассматривающая приемы работы с бокенами.

8.Восьмая техника - Ni no tachi. Парная техника рассматривающая приемы работы с бокенами.

9.Девятаяая техника - San no tachi. Парная техника рассматривающая приемы работы с бокенами.

10.Десятая техника - Yon no tachi. Парная техника рассматривающая приемы работы с бокенами. 
11.Одиннадцатая техника - Go no tachi. Парная техника рассматривающая приемы работы с бокенами.

12.Двенадцатая техника - Tachi-dori. Очень интересная и важная для занимающихся Айкидо техника работы с бокеном, точнее его отнимание. Рассматриваются основы этих движений в Айкидо, из чего произошли эти движения в Айкидо. В Tachi-dori рассматривается 13 упраженинй по обезоруживании противника. Укэ нападает на Тори прямыми ударами сверху вниз, невооруженный Тори отнимает бокен у Укэ, защищая свою жизнь. Рассматривается отнимание оружие с помощью кокю хо, санке, удэ гарами, котэ гаэси, ириме наге и т.д.

Палка

Первое время занимающийся изучает работу с палкой(дзе), учиться правильно стоять в стойках, наносить правильные удары, делать амплитудные движения.

1.Первая техника - Jo suburi. Разучиваются двадцать различных одиночных ударов. Это основа, без которой дальнейшее изучение будет неправильным. Стойка и техника ударов такая же как и с бокеном.

2.Вторая техника - 31 Jokata. Это Kata которая состоит из последовательности одиночных ударов из Jo suburi, объединенных в комплекс. В Kata имитируется работа с защитой и нападением на противников.

3.Третья техника - 31 kata kumi-jo. В этой технике 31 kata изучается в парной работе. Развиваются наавыки синхронности, защитные рефлексы, тайминг и чувство дистанции.

На более расширенном уровне владения бокеном и палкой рассматриваются другие важные и интересные техники...